Nächste Kurse in der Stadt Salzburg

STARTTERMINE 2023:

14. September 2023 um 16:00 Uhr, Semiarraum
13. November 2023

Voraussetzung: Freiwillige Teilnahme und ein Vorgespräch

Telefon: 0662 431450-100 Stadt Salzburg

unverbindliche Auskunft/Anfrage unter skoll(at)suchthilfe-salzburg.at

Flyer

Selbstkontrolltraining zum Schutz vor Abhängigkeit für Erwachsene, kostenfrei da Landesfinanzierung

1. SKOLL ist ein Interventionsprogramm für Menschen mit einem auffälligen Konsum- bzw. Verhaltensmuster (egal welche Art von Sucht – Internet, Spielen, Alkohol, Cannabis, Rauchen, Essen etc).
2. SKOLL hilft eine klare Einstellung im Umgang mit Suchtmitteln zu bekommen
3. SKOLL hat zum Ziel den Konsum zu stabilisieren, zu reduzieren oder ganz einzustellen.

In zehn Gruppensitzungen (im wöchentlichen Rhythmus) wird das Verhalten analysiert, ein individueller Trainingsplan erstellt und alternative Verhaltensmöglichkeiten aufgezeigt.
Trainiert wird der Umgang mit sozialem Druck und dem „Suchtdruck“.
Möglichkeiten der Stressbewältigung werden aufgezeigt und erlernt und ein Krisenplan erarbeitet.

SKOLL fördert Selbsteinschätzung, Selbstwirksamkeit und Risikokompetenz.
SKOLL garantiert:

• Anonymität durch Schweigepflicht
• Vertrauensvolle Atmosphäre
• Bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst und dem eigenen Konsumverhalten
• Alternativen für den Substanzkonsum
• Persönliche Schutzfaktoren vor einer Sucht